吃多少买多少，勿贪多。购买快餐的时候，一定要吃多少买多少，切勿贪多，以免眼大肚子小，造成浪费现象。哪怕不够吃吃完了再买一次，也不可一次性买过量。买过量了吃不了浪费，不吃吧又可惜。如果每个人都贪多购买快餐，那么造成的浪费粮食现象将是多么可观啊！
吃剩的快餐打包，喂流浪的小猫、小狗。如果真的不小心多买了快餐吃不了的话，可以用打包的方式把快餐带走。带走的快餐如果不想食用的话，可以救助些流浪的小猫、小狗，小动物也是生命，也会有感情的，你把剩下的快餐喂给它们吃，它们也会对你心存感激的。这样，既避免了快餐的浪费又解决了流浪猫狗的温饱问题，何乐而不为呢？
快餐厅可以贴宣传标识，避免食客出现浪费现象。快餐厅可以在餐厅内醒目的位置张贴上避免快餐浪费的宣传标识。用这些宣传标识来警示所有来用餐的食客，避免食客出现浪费的现象。相信看到这么醒目的标识，你如果再想浪费快餐，也会觉得不好意思了吧？那么就一定会在购买之前好好掂量一下，量力而为之了。
快餐厅可以采取避免浪费的实际措施。为了避免快餐浪费，在快餐厅方面可以采取避免浪费的实际措施。比如以米饭炒菜为主的快餐厅，餐厅可以第一次不用给食客太多的米饭，可以用米饭免费加量的方法，这种方法会减少米饭的浪费现象。还可以满足不同食量的食客。另外，餐厅还可以为加米饭的食客，配上点小菜，这样就可以使菜饭比例达到平衡，而且这种贴心之举会是招揽众多食客接踵而至的好方法。
多关注贫困儿童的有关报道来触动自己。可以多关注贫困儿童的有关报道。通过这些报道，对自己的快餐浪费现象是个很大的触动。想想贫困山区的孩子吃上一顿饱饭都很难，我们还在这样大肆的浪费粮食，真是悔之不及。即使是为了他们，我们也应该珍惜粮食，用节约的每一分钱，捐助给他们，让他们也有饭吃有衣穿。
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