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肉肉脸变精致小脸——肌肉松弛型脸型

肌肉松弛型脸型的MM看起来很理智。常常给人冷静,坚强的印象。这种脸型是由于脸部表情比较生硬、匮乏,表情和肌肉长期得不到足够的锻炼,时间久了逐渐导致萎缩,造成脸颊及下颚出现松弛的现象。来看看肉肉脸变精致小脸之肌肉松弛型脸型的对策吧!
方法/步骤
1

坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话来运动脸部肌肉。

2

一定多吃富含维他命C的食物哦,例如橙子,花椰菜,以及富含维他命A的肝脏,鳗鱼等,可以起到抗氧化的作用。

3

​ 多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长。

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