绿豆沙是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。脱皮绿豆在脱皮后煮熟的口感软绵,香甜软糯,老少皆宜!
食材
1
脱皮绿豆 500克
2
水 1.5升
3
白砂糖 适量
方法/步骤
1
加水浸泡,我泡了大约2小时。
2
高压锅加清水,放入浸泡后沥干水分的脱皮绿豆
3
大火滚20分钟,再小火慢炖
方法/步骤2
1
煮好后加上适量白砂糖,放在盛器里放凉直到冷却
2
彻底冷却后盖上保鲜膜,放入冰箱大约3小时即可
注意事项
一定要冷却后方可放入冰箱
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