立春意味着寒冬已过，风暖和煦，万物生长将带来勃勃生机。天气变暖，是立春后的显著特征之一。不少人都脱掉了羽绒服，准备迎接温暖的春日。但初春气温回升速度较快，往往会出现后续温度持续降低的情况，也就是人们所说的倒春寒。不少人都在倒春寒的时候不慎着凉患上了感冒，那么在倒春寒期间应当如何预防感冒呢？
工具/原料
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感冒药
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天气预报
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梨
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莲藕
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银耳
方法/步骤
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倒春寒引发感冒的主要因素包括气温骤降、持续降低以及早晚温差较大三者。想要预防感冒应该从源头着手，才能够更好地实现预防效果。
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想要避免因气温骤降引发的感冒，需要在每日出门前认真查看天气预报，根据实时天气温度变化来穿衣，切不可凭借着“昨天”的经验穿衣，因为很有可能会出现两日温度相差十度的情况，尤其是遇上春雨或者大风，就更容易感冒了。
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当气温持续降低的时候，应当身着厚实衣物，必要的时候可以身着冬日所穿的羽绒服避寒，千万不可因为“春日”概念，仅穿春装，否则会着凉，引发感冒，给予病毒可乘之机。
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早晚温差较大，是春日的典型特征，尤其是初春阶段，更是如此。所谓的“春捂”就是这个阶段的穿衣保暖指南。尽量穿的稍多一些，可选择方便穿脱的衣物，这样当天气炎热的时候可适当脱下衣物，在寒冷时分又能够起到御寒作用。
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除了穿衣，适当的运动和进补也能够起到良好的预防作用。运动能够增强身体素质，提高自身免疫力，多吃梨、莲藕、银耳等清淡多汁富含营养的食物，不吃或少吃辛辣刺激的东西也能够有效地降低感冒的发生。同时还需要多注意休息，不可过度疲劳。
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倒春寒期间预防感冒是一场硬仗，千万不可以掉以轻心。如果不小心被感冒病毒入侵也不必慌张，可以选择专业针对感冒的药物吴太感康进行治疗，迅速赶走感冒病毒，效果显著！