老年人退休了，有钱了，有时间了，就想着出去玩了。有哪些讲究呢？
方法/步骤
1
要注意多带点衣服，防止外出后天气变化受感冒
2
吃的东西还是要以清淡为主
3
要选好住宿地方，以便于走得玩得累了好好的休息
4
外出旅游最好了解出行地的相关情况
5
了解自己的身体情况
6
当然最好还是跟团出行
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