认识症状。 大肠杆菌主要影响成人的胃肠道。它引起水样腹泻，或在更严重的情况下引起血性腹泻，导致其他并发症如肾衰竭。大肠杆菌感染在旅行到卫生较差的地区时比我们在北美的地区频繁出现。它通过粪便污染食物，水等传播[2]。大肠杆菌感染的症状包括：腹痛恶心和/或呕吐腹泻发热腹部绞痛
不要服用腹泻和抗生素。理解大肠杆菌感染不能被“治愈”（并且细菌不能被“杀死”）与典型的医疗药物如抗生素或甚至止泻药是重要的。相反，医疗专业人员提供的治疗是“支持性的”，这意味着它由休息，液体和药物治疗症状，如疼痛和/或恶心组成。对许多人来说，这是违反直觉的，他们经常认为医疗药物可以治愈诸如大肠杆菌感染等疾病。止泻药物没有帮助，因为它们延缓了感染的传播和症状的恶化。最好的办法就是让腹泻继续尽快摆脱感染。[3]也不建议使用抗生素 - 它们已被证明会恶化疾病，因为当细菌死亡时，它们释放更多的毒素，导致更大的伤害
用你的免疫系统自然杀死细菌。由于大肠杆菌感染不建议使用抗生素，因此免疫系统会阻止感染。幸运的是，如果有足够的时间和适当的支持，你的免疫系统能够做到这一点。休息一下，遵照医生的指示，让你的免疫系统完成它的工作！与你的医生谈谈你可以采取的支持措施，以通过感染。保持水分是很重要的，因为当你生病的时候你会失去大量的液体。
治疗大肠杆菌感染休息。听起来很简单，但休息是尽快恢复大肠杆菌感染的关键。由于传统医学疗法所能做的并不多，因此休息变得非常重要，可以让您的身体利用自身的自然防御力来抵御感染。抽出时间下班或上学。不仅重要的是要留在家中，为自己的康复而休息，作为避免污染工作场所或学校中的其他人员的手段也很重要。你应该保持孤立的社会地位，因为大肠杆菌感染非常具有传染性，你不想因为这种不愉快的细菌感染你的整个办公室或班级。请务必经常洗手，并尽可能避免其他病人（在一周内应该好转）。大肠杆菌通过排泄物传播，所以在使用厕所后彻底洗手
保持水分。 大肠杆菌感染往往会导致大量腹泻。因此，重要的是用水和含有碳水化合物和电解质的液体补充水份，以补偿腹泻中流失的液体。在极端年龄段脱水更严重。如果患有大肠杆菌的人是婴儿或老年人，请考虑带他去看医生治疗
尝试使用口服补液盐。口服补液盐（ORS）是一种含有人体所需盐类和电解质的粉末。说到补液，它比普通水更有效。将粉末与一升水混合，然后在接下来的24小时内将溶液喝醉。这种粉末可以在线购买，也可以在药店和大多数杂货店购买。或者，ORS可以在家中通过将4汤匙糖和半茶匙小苏打和盐溶解在1升水中来制备。欲了解更多信息，请阅读wikiHow的如何制作口服补液盐饮料。粉末应在安全水中混合以避免进一步感染。如果需要煮沸
去严重脱水病例的医院。您将获得静脉输液，以替代在腹泻和呕吐期间失去的电解质和离子。指示何时去医院是因为恶心，或者每天有超过四次腹泻时不能再忍受口腔液体。如果有疑问，最好看医疗专业人员评估静脉输液是否有助于加速康复。电解质是在身体中发现的物质，有助于维持身体的正常功能。您可能需要在严重血性腹泻（一些大肠杆菌可能导致的病例）的情况下进行输血。你的血液将被检查以确定血红蛋白水平。这有助于了解已经失去的血液量，以便血液可以回输。
根据需要服用止痛药和止痛药。为了缓解症状，您可以服用止痛药，如对乙酰氨基酚（泰诺），以减轻腹痛。这可以在您当地的药店或药店柜台买到。按照瓶子上的加药方向。您也可以尝试抗恶心药物，如Dimenhydrinate（Gravol）来帮助消除恶心。