今天将适合高血糖人群吃的7种食物进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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NO.1:圆葱圆葱味甘性温，有非常好的降低血糖的功效，极其适合糖尿病患者食用。
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NO.2:魔芋魔芋富含葡萄甘露聚糖，能够延缓肠道对糖的吸收，起到非常好的降低血糖的效果。
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NO.3:猪胰猪胰性平，具有非常好的稳定身体血糖的功效。
4
NO.4:西葫芦西葫芦能够促进胰岛素分泌，降低身体血糖，非常适合糖尿病患者食用。
5
NO.5:苦瓜苦瓜富含苦瓜甙、丙氨酸和谷氨酸，具有很好的降糖功效，对防治糖尿病效果非常好。
6
NO.6:木耳木耳富含木耳多糖，对降低血糖，控制血糖稳定有很好效果。
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NO.7:紫菜紫菜富含紫菜多糖，具有很好的降低血糖的功效。
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