刚开始添加辅食时,家长往往比较随意,想起来了就给孩子喂一点,没有计划性,这样是不对的。
工具/原料
辅食,计划性
方法/步骤
1
家长不仅要关注辅食的种类与添加方法,更要使每次添加过程更科学,在细节上做到位。
2
每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前,先吃辅食,让孩子一次吃个饱。
3
添加辅食之前,每次辅食的进食量有限,需要补充奶粉才能让孩子吃饱。这样做避免了少食多餐的问题。
4
少食多餐不仅会影响孩子进食的兴趣,还会影响消化的效果。辅食添加的规律为一天两次。
5
两次喂奶件给孩子添加辅食,此时孩子还未饥饿,对辅食的兴趣不大,进食后也未必吃饱,下次吃奶时又还未饥饿,造成对奶粉的兴趣降低。
6
饱腹的体验,不仅满足心理需求,还会促进肠胃功能发育;饥饿感的缺失,会导致孩子进食兴趣的相应减低,受此影响,胃肠功能也会下降。
7
另外,添加辅食后,孩子的进食时间和进食次数都不应该有明显变化,奶德摄入量也不应该减少。
注意事项
有耐心
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