在人们饥饿的时候，吃什么都会觉得好吃。饥饿的时候是食欲最好的时候，可能会见着吃得就会抓着吃，但可能乱吃会损伤身体，下面小编为大家介绍一下饥饿的时候不能吃哪些食物?
方法/步骤
1
柿子。饥饿的时候吃柿子会导致胃液分泌过多，与柿子中的果酸结合，形成难以溶解的凝胶块，难以消化。
2
红薯。红薯中的单宁和胶质导致胃酸分泌太多，容易引起烧心，尤其是胃肠不好的人，饥饿时，更不应该吃。
3
牛奶。空腹时和牛奶会引起胃肠胀气，最佳的方法是边喝牛奶，边吃小点心。
4
香蕉。香蕉中含有比较丰富的镁，空腹时吃香蕉会导致体内镁升高，破坏钙镁平衡，损伤身体。
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