红糖姜水,由红糖、老姜煮沸熬制而成,具有补血养颜、温胃驱寒的功效。秋冬早晨喝上一杯,非常暖身,尤其对于女性,隔三差五的喝上一杯非常养颜哦~下面小编来分享下最简单的做法~易学易做!
食材
1
红糖 10g
2
老姜 10g
3
水 400ml
方法/步骤
1
切取老姜10g,去皮后切成细小丁状。取红糖一茶匙,倒入碗中。
2
锅内400ml冷水烧开,倒入准备好的红糖和老姜,搅拌均匀。 大火烧至沸腾。
3
加盖,转小火熬制20分钟。揭开锅盖,老姜的姜汁逐渐散漫在空气中,非常香!
4
熬好的红糖姜水倒入玻璃杯中,室温下冷却两分钟后饮用,热乎乎的很好喝!
注意事项
两杯三杯的量可适量增加食材哦,不过一天一杯即可,切勿贪多上火哦
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