在大鱼大肉之后,人们习气冲上一杯喷鼻茶,这是由于酒肉之后喝一杯喷鼻茶会使胃中舒适些,恰是应用了它具有消弭油腻的效果。 现代研讨证实,茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素c、槲皮素、鞣质等,对降低血脂和促进推陈出新都很有好处。合适各类肥壮症者饮用。
步骤/方法
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以下介绍几种茶饮料:
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1、双乌茶
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原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。
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制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂还入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。
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2、玉盘葫芦茶
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原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。
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制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少数冲泡,重复冲泡至茶水清淡为度。
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3、清络饮
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原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。
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制法:
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a、用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。
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b、砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。END
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