李小龙出拳速度，力量

出拳速度是每秒9拳。手部力量：1、单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。2、双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间3、寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远4、以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。5、用二节棍击出了1600磅的力量。腿部力量：1、腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）。2、腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）。3、以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。4、用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。5、侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。6、将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度 。其他：1、背阔肌：扩展时周长超过1.12395米2、西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人 。扩展资料：获得主要成就：1、截拳道1967年，李小龙在美国创立了跨越门派限制的、世界性的现代中国功夫“科学的街头格斗技”——截拳道，时年27岁。李小龙截拳道海报截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论。李小龙有一套自己的格斗体系，人们称之为“李小龙截拳道”或者“原始截拳道”，它是截拳道的重要部分，但不是全部。截拳道是发展的是无限的，截拳道透过锻炼人类天生的身体武器。2、寸拳李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。参考资料来源：-李小龙