1、不用精油，如果一定要用，应选择大品牌可靠的高品质精油，并且使用时要减少用量，低浓度为最佳。
2、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品，应在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
3、尽量不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害，平时可以使用低防晒值的产品，或戴太阳镜、打伞等物理方法防晒。
4、减少使用活性成分浓度过高的护肤品（如精华），活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，容易引起红疹、小脓疱、发痒，同时也要避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品。
5、不要选择“超龄”护肤产品，一旦使用超龄护肤品，也会造成肌肤营养过剩，营养素堆积在皮肤表面，加重肌肤新陈代谢负担。
6、不要忽视补水，注重补水的同时也要注重肌肤对补水产品的敏感性。
7、不用含有活性剂、防腐剂、香料的护肤品，这些成分是引发皮肤过敏的主要原因。香料与防腐剂都是极容易渗入皮肤角质层的，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这对敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
8、要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品，同时尽可能选用小包装产品，开封后尽快用完再回购，以免开封后随时间流逝，有效成分挥发或者变质。
9、选择专为敏感肌肤研制的药妆，药妆有专业的技术和专家团队做支撑，并且是经过临床验证的，在使用的安全性和有效性上更有保障，与普通护肤品相比，更适合敏感肌人群使用。比如玉泽所有的产品均不添加香精、色素、矿油、易致敏防腐剂等刺激成分，以制药的标准制作护肤品，帮助修护受损肌肤。
压力、不良情绪、饮酒、辛辣刺激饮食等都是造成肌肤敏感的原因，所以在选择合适的护肤品之外，敏感肌人群还要注意饮食和生活习惯，并保持心情舒畅，才能拥有健康的肌肤。