怎样鉴别自己是否怀孕？

首先你要确定自己和丈夫同房的时间。

你的月经周期是否规律。

女性的生理周期有个安全期，大概来说就是月经前的一星期和月经后的一星期内。剩下的为排卵期。在这个时间内和男性同房怀孕的几率会小很多。如果准备受孕，那么就在排卵期和男子同房。当然，这必须要有一个前提条件，那就是你的月经周期必须很规律。

在月经周期规律的情况下，如果上个排卵期内有过同房经历，且在下一次的月经期，月经不能如期而至，这便有了很多的受孕几率。

此时要等上几天，如果超过了一周，月经还是没有来，可以到药店买几个验孕试纸或者验孕棒来尿检。最好用早晨的第一次尿来检查。按照说明说来操作。若一分钟后出现两条线表示已经怀孕，如果是一条线，则没有怀孕。比较准确，但这也不是绝对的。

如果比较急的话，可以去医院抽血化验，验血之前不要吃饭。医院会给你出具一份化验单，上面有一项孕酮值，很简单就能看出是否怀孕。比较准确。但初期的孕酮值都偏低，看不出是否是正常怀孕还是宫外孕。

最有效的方法，大概月经超过一个月后，去医院做b超确定，如果怀孕，顺便还可以看看宝宝的健康状况。太早b超可能会检查不出来。做b超时一定要憋好尿。

最后，如果确定怀孕，到第二个月的时候大部分人都会出现恶心，呕吐等不适的征兆，所以到时候就很好辨认了。