西式番茄奶油玉米浓汤能令孩子开胃的噢,对女人也是非常有好处的,减肥美容的功效它都有,简直就是给妈妈跟孩子量身打造的,一口气喝了三碗,让我特别有成就感!哈哈。。。
食材
1
西红柿 2个
2
胡萝卜(黄) 1/2根
3
玉米(鲜) 1大匙
4
洋葱 1个
5
番茄酱 2大匙
6
黄油 15克
7
淡奶 适量
方法/步骤
1
原料洗净备用
2
各种调料准备好
3
将西红柿去皮,跟胡萝卜、元葱一起切成丁
4
连同一大匙玉米罐头一起倒进豆浆机
5
加入两大匙番茄酱
6
将黄油也放进去
7
加水至上下水位线之间
8
启动豆浆机,选择汤粥糊类程序
9
二十几分钟后,酸甜浓郁的番茄玉米浓汤就出锅了
10
加入适量淡奶油,就可以饮用啦
注意事项
注意黄油的量,不必加太多,免油腻
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