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自制蜂蜜柠檬水

柠檬中含有丰富的维生素,具有美白养颜之功效,因柠檬单独吃较酸,所以通常配蜂蜜一起吃,能促进新陈代谢,延缓衰老。接下来对制作过程进行简要介绍。
食材
1

柠檬 2个

2

蜂蜜 200克

3

盐 少许

方法/步骤
1

准备好食材,柠檬最好选汁比较多的,蜂蜜则无限制

2

先将柠檬用清洗洗一遍,再将盐涂在柠檬表面,使劲搓洗,最后用水清洗干净。

3

将洗干净后的柠檬用刀去头去尾,切成薄片,并且用牙签将籽去掉。

4

事先准备好一个玻璃瓶,在瓶底铺一层蜂蜜

5

然后按照放一层柠檬放一层蜂蜜的顺序放入玻璃瓶,装完后,将玻璃瓶放入冰箱即可。

6

吃的时候可根据自己喜好多加一点蜂蜜或者多放一块柠檬。但一定要注意水温不能太高,否则营养容易流失。

注意事项

洗柠檬的时候一定要用盐搓洗,因为柠檬表面有一层蜡,不用盐洗不干净。

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