肥肠不用卤,如此这般一洗一炒,香辣入味,下酒下饭都给力
食材
1
肥肠 500g
2
小米椒 12个
3
红辣椒 2个
4
青辣椒 3个
5
蒜瓣 5个
6
酱油 1勺
7
白糖 少许
8
盐 少许
方法/步骤
1
将肥肠用剪刀剪开,在肥肠内部均匀抹上一层面粉,用手逐一搓洗一遍后,用清水洗净,
2
将青红辣椒洗净切段,蒜去皮切末,小米椒切段
3
起锅,热油,下入小米椒,蒜末中小火煸炒出香
4
接着下入肥肠,翻炒两分钟
5
接着调入酱油、盐继续翻炒2分钟入味
6
接着倒入青红辣椒翻炒均匀至断生
7
待青红辣椒炒熟后,加入少许白糖,翻炒均匀最后的定味后,即可关火
8
出锅,装盘,配饭下酒都可以,如此这般一洗一炒,一点骚味也没有!入味异常,香辣可口,真心下饭!
注意事项
仅供参考