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怎样做正宗的水煮鱼

水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道居住于巴蜀地区人们发明的一道菜,最早流行于四川地区(包括现重庆市)。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”。团圆的日子里,桌上摆这么一盆麻辣鲜香极其诱惑的水煮鱼,满目的辣椒红亮养眼。“鱼”跟“余”字音相同,有年年有余之寓意,家中粮食、财富有剩余,红红火火。
食材
1

草鱼 1条

2

豆芽 适量

方法/步骤
2

切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。

3

鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

准备辅料
1

姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。

2

鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟

3

黄豆芽掐根部,洗净备用。

4

黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。

5

铺在装水煮鱼的容器底部。

开始烹饪
1

锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。

2

倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。

3

待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

4

倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。

5

加入适量热水,没过鱼即可。

6

水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。

7

煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。

8

将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。

9

将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

注意事项
1

腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。

2

煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露外边。

3

煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,再煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。

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