草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用，除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。 树莓营养价值高， 树莓的维生素含量高于樱桃、蓝莓等浆果，也远高于一些常见水果。 双莓做成的奶昔，酸甜可口，富有营养，颜值也很高哦！
食材
1
红树莓 200克
2
草莓 170克
3
酸奶 230克
4
水 150克
5
红树莓 200克
6
草莓 170克
7
酸奶 230克
8
水 150克
方法/步骤
1
草莓树莓洗净
2
草莓去蒂，和树莓一起放入破壁机
3
加入酸奶
4
选择果蔬程序进行搅拌
5
将奶昔倒进杯中，放上几颗树莓做装饰，品尝吧！
注意事项
没有破壁机也可以用料理机搅拌
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