适合早晚吃的清淡润肠的小米粥。非常好喝。
食材
1
小米 1碗
2
南瓜 1块
3
红枣 3克
4
细砂糖 适量
方法/步骤
1
小米用水冲洗干净，南瓜去皮切成小块，备用。
2
锅子放入大半锅清水，烧开，接着放入小米，转中火熬煮。
3
待小米变得明显软糯，有点煮飞的状态，粥也开始浓稠时，放入南瓜和红枣继续熬煮。
4
南瓜煮熟后，加入细砂糖增加一些调味。
5
拌匀后关火。
6
关火出锅即可食用
注意事项
不爱吃糖的可以不放
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