虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1
首先将鲜虾去除虾线减掉虾头，放入煮锅，加入约3片生姜，倒入适量料酒水开后煮约3分钟
2
煮熟的虾放入冷开水中浸泡至凉后捞出放入碗中备用柠檬切片去籽备用
3
把百香果取出果肉，小米辣，青椒全部切好放在一起拌均匀，包括虾
5
盖上保鲜膜
6
放入冰箱冷藏4小时入味更加好吃
7
做好了开始养生之旅吧
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