自制八宝馅料的汤圆,不油不腻,非常好吃。
食材
1
糯米粉 300克
2
花生仁 160克
3
杏仁 80克
4
核桃仁 80克
5
熟芝麻 30克
6
红糖 120克
7
水 150克
8
干玫瑰花瓣 5克
9
蜂蜜水 10克
10
猪油 50克
方法/步骤
1
准备好馅料材料
2
花生放入烤箱中层,上下火,150度,烤十分钟左右。(时间根据实际情况烤香为止)
3
核桃和杏仁放入烤箱中层,上下火,150度,7分钟左右。(时间根据实际情况烤香为止)
4
玫瑰花瓣里加入蜂蜜水浸泡一两个小时。蜂蜜水是蜂蜜和凉白开一比一兑成。
5
花生仁去皮,核桃仁和杏仁也尽量去皮。
6
用搅拌机打成颗粒状,不要太碎,个人觉得还是用刀切碎的好吃。
7
锅里加入150克水烧开,加入猪油和红糖,熬至红糖融化。
8
将做好的所有材料倒入,混合均匀。 刚做好的馅料比较稀,为了好包要放入冰箱冻至凝固再包,如果馅太干影响口感。不想太油腻,我减了猪油的用量,加了水来代替,不容易冻结,所以要在冷藏室多放一阵子。
9
糯米粉加烫水揉成面团
10
取适量汤圆面搓成圆球,用食指将其中间掏空。
11
包入馅料。
12
封口、搓圆。
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锅里水烧开,下入汤圆煮熟即可。水不能大开,只能一点点冒泡,不然汤圆煮出来表面不光滑。不能用筷子去碰汤圆,煮一会后要轻轻地左右转动锅,使汤圆不沾锅底。
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成品图
注意事项
刚做好的馅料比较稀,为了好包要放入冰箱冻至凝固再包,如果馅太干影响口感。不想太油腻,我减了猪油的用量,加了水来代替,不容易冻结,所以要在冷藏室多放一阵子。