平时吃淡水鱼一般都有泥腥味,用煎焗的方式可以最大的去掉腥味,保留鱼肉的甜味。
食材
1
脘鱼(草鱼)腩 2块
2
豆豉 一勺
3
葱 1根
4
姜 4小片
5
辣椒 半个
6
料酒 2勺
方法/步骤
1
鱼洗净,腌20分钟
2
葱片,姜片,小圈
3
黑豆洗净,放水
4
鱼用高热煎,转中低热,盖上盖子烤2分钟
5
打开盖子,倒入料酒,盖上盖子烤2分钟
6
打开盖子,倒入豆豉,盖上盖子烤5到8分钟(根据鱼的厚度,在锅边加入两茶匙水),打开盖子,倒入洋葱和胡椒,然后烤2分钟
7
坐在桌边
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