俗话说得好,一日之计在于晨,早餐一定要吃的丰盛有营养,核桃营养米糊营养美味,快自己动手制作试试吧
食材
1
黄豆 40g
2
红豆 30g
3
核桃仁 30g
4
黑米 30g
方法/步骤
1
把黄豆,红豆,黑米混合。
2
用清水投洗干净
3
加入核桃仁。
4
一起倒入豆浆机
5
加入足量的水。开启豆浆机米糊功能键,或者是五谷豆浆功能都可以。
6
开启豆浆机米糊功能键,或者是五谷豆浆功能都可以。功能结束,健康的营养米糊可以喝了。
7
喜欢甜的可以加点蜂蜜。
8
成品图。
注意事项
核桃仁建议用烤熟的,味道更香浓些。