头痛大家不陌生，它是人生中人人要经历，人人要面对疾病。面对偏头痛，头痛你们有何应对？下面我要谈一下我对头痛的调理经验希望能对你和你的家人有所帮助。
工具/原料
1
天麻、鸡、姜、黑木耳盐适量
2
电磁炉、顿锅
方法/步骤
1
将天麻，放入清水中，加入糖浸泡5分钟，直到天麻片和变软。大家都知道天麻干的时候是很硬的，需要用水泡一下才可以切开。
2
把黑木耳，提前用冷水浸泡，泡发后洗净。
3
把鸡取内脏，清洗干净。把鸡腿肉去皮，再把肉表面的肥油切除，这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成小的块。
4
把泡好的天麻切成小丁，把姜刮好洗净姜切片备用。
5
鸡块、天麻、黑木耳、姜片放入已经烧开的锅中，清水盖上盖大火烧开后转小火，慢炖30分钟左右。炖好后调入适量的盐即可。
6
不管是偏头痛，头痛今天下午吃上明天就有很好的改善，两只三天就可以止痛治愈。
注意事项
1
本食疗方仅限风邪所致头痛验方治疗，不做长期头痛和目些因素疾病引起的头痛治疗。可以试用不可太替药物治疗。
2
孕妇，小孩慎用。
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