提高工作效率，你还在惆怅？

作息时间规律很多小伙伴迫于工作压力会加班到深夜，这样透支睡眠时间换来的结果往往事倍功半，俗语说一日之计在于晨，其实合理的作息时间可以让大脑得到充足的休息，清醒的时候才有利于整合逻辑思维。

赶走拖延症明日复明日，明日何其多，拖延症是现代很多人都想要摆脱的一个恶习，有时候工作压力大，自己能力不足的时候往往会产生逃避的想法，所以事情一拖再拖，换来的只有日复一日的焦虑，正正的问题还是没有解决，所以出现难题时要尽力去解决，做到今日事今日毕。

适当的开小差很久大家都知道有劳逸结合这种说法，对于提高工作效率这件事情，也不能把自己逼迫的太紧，适当的放松也许能够另辟蹊径，为自己煮一杯茶，看一看自己喜欢的时装T台秀，跟家人在一起感受温馨浪漫，找比自己经验丰富的长辈寻经问道，也许都会有意外的收获，毕竟听君一席话胜读十年书的实例不胜枚举。

远离手机一阵子电子产品日新月异的发展，手机、电脑、Pad等等成为我们日常生活中的必备品，会发现自己每隔一段时间就会刷刷微博、朋友圈、知乎……等自己反应过来从各种圈里跳出来的时候，不知不觉将近半小时过去了，然而自己之前要做什么，已经被抛到九霄云外。所以让手机回归到最初的功能：接打电话，至于互动还是留给大家面对面的时候吧。

提升专业技能之所以不能在规定的时间内完成自己的工作任务，究其根本还是能力不足的表现。我们需要定时的为自己充电，提升专业素养，所以同业界内尖端人物的沟通交流学习是必不可少的，经常出去交流思想可以碰撞出不同的火花，随时都要有虚心求教的态度，毕竟虚怀若谷的人都是达到一定境界才能修炼到的。

坚持合理的计划除去工作外每天还会有各种繁琐的事需要我们处理，这也是世间的烟火味。自律的人可以做到数十年如一日的坚持，这是令人佩服的毅力，我们要坚持自己上进的初心，也许你计划学习英语、练习书法、修习乐器，当初的心潮澎湃没等自己学会完成便被消磨殆尽，所以我们要制定合理的计划并且坚持下去才能不浪费时间，提高效率。