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如何发面——简单的发面方法,一学就会

为什么我们要做发面,因为发面做的食品松软,更容易消化,口感更好;这只是一个普通的发面方法,平常做馒头,包子,花卷用的发面方法,只是加了发酵粉,没有加任何其它材料;其实做起来很简单,大胆偿试吧:)
食材
1

面粉 600克

2

水 240克

3

酵母粉 3克

方法/步骤
1

先把所有主料称量好,然后面粉放入盆里;我经过多次偿试,确定出一个合适的水和面的比例是10:4,每100克面粉加40克水;

2

把酵母粉融化到称好的水里,把水倒进面粉里;如果没有称的话,可以用少量的水融化酵母,加水的时候一点一点的加,不要像我这样一次全倒进去;

3

用筷子搅拌;如果用手抓的话会沾的满手面糊,用筷子更容易清理;搅拌至这个状态,开始用手揉。

4

揉成面团,在面盆上加是保鲜膜;加保鲜膜是为了防止面皮干裂,水分丢失;

5

为了加速发酵的速度,我把面盆放到温水里,我看到有的文章写放在阴凉处发酵,我感到不能理解,是为了延缓发酵的时间么?用电饭煲加热3分钟,会自动跳到保温,这个时候关掉电源;当然也可以用炒锅,一定要注意,水不能太热,合适的温度是用手摸着感觉热但不烫手。

6

把面盆放进温水里,盖上锅盖,大约三个小后,发成下面图上这样,大概是原来的两倍大,拉开看看,里面全是气泡,面会变的非常的软;如果没有放到温水里,自然发酵,可能需要的时间更长;

7

取出来,揉成光滑的面团;往外取面团的时候,会粘手,这个时候手上要沾上面粉;

注意事项
1

和好的面一定加保鲜膜再放进温水里,如果不加保鲜膜会导致水分渗进面团里,面团的水份就太多了。

2

发酵时间要三个小时以上,如果发酵不充分,做出来的东西不好吃。

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