相比西药来说,中医药更加安全、副作用少,对胃肠道、肝肾等刺激性小,因此,熬中药也成为一项居家必备技能
工具/原料
1
砂锅
2
中药
方法/步骤
1
将砂锅洗净,放入中药材,加适量清水,水量以没过药材一指节为宜。
2
浸泡一小时以上,是中药材充分吸水
3
大火烧开后,转为文火熬煮10-15分钟(温补类药材20分钟以上)
4
将熬好的药汁倒出,再加半碗水涝渣(步骤同上)
5
两次的药汁混合在一起,可分一到两次喝完。
注意事项
1
煎药容器以砂锅最好,搪瓷器皿、不锈钢也可以,严禁用铁器。
2
浸泡和煎药时间由于药材不同可能有不同的要求,具体请咨询医师
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