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如何科学清理鼻子中杂物(鼻屎)

鼻屎是由鼻腔分泌物形成,一般分为粘液状和固态两种,鼻屎过多会影响呼吸和美观,处理不当会损伤鼻粘膜,学会科学的清理方法尤其重要
工具/原料
1

镜子

2

棉签或者卫生纸

方法/步骤
1

当感觉鼻腔不舒服有异物感的时候,首先对着镜子观察鼻腔内是否有鼻屎,识别鼻屎是粘液状的还是凝固的

2

如果鼻屎是粘液状的,可以通过擤鼻涕的方式把鼻屎清理出来,残留的再用卫生纸或者棉签轻轻擦去;如果鼻屎已经凝固,上面的方法就不太适用了,这时候可以用双手捧一些温水浸润一下鼻腔和鼻屎,这时候如果鼻屎变成粘液了就可以用上面的方法,如果还是凝固的可以把卫生纸或棉签用温水沾湿放到鼻孔里(只塞一个鼻孔方便呼吸),停一小会等鼻屎变软用上面方法清理就可以了;

3

一个鼻孔清理完重复以上方法清理另外一个,待两个都清理完可以用温水再洗一下鼻腔

注意事项
1

不要用手指抠鼻屎(1手指容易携带细菌,2容易造成鼻粘膜损伤)

2

清理时动作要轻

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