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生活小贴士:初春注意事项

春天来了,大家需要注意点什么呢?
工具/原料

一颗快乐的心:),

防止感冒

初春温度变化较大,容易感冒,进而引起其他并发症,需多小心1,勤洗手,多通风,一般一天的早上10点到下午3点间空气较好2,温度易起伏,出门带上件外套,防止美丽冻人3,坚持锻炼身体,保证睡眠,身体是革命的本钱4,保持良好的心态,身随心动哦END

防止过敏

春来百花开,赏花游乐时,有过敏症史的,需多小心1,避免起风天出游,避免吸入花粉引起过敏2,随身携带口罩,以备不时之需3,保持室内一定的湿度,具有一定的过滤空气中花粉的作用4,尽量淡妆5,注意饮食,可以多食高蛋白类食物END

防止体乏

蚕豆花开,张眼不开,困困困1,坚持锻炼,保持身体的一定兴奋,活跃2,注意休息,保证睡眠3,多溜达,少宅居END

注意事项

本文图片来自互联网:)

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