百合，具有润燥清热的作用，现在正是春的季节，风沙多，空气干燥，吃百合可以润燥。大米是中国人的主食之一，营养丰富，百合米饭，可以清热解毒，美容养颜。
食材
1
大米 500克
2
干百合 30克
3
水 适量
方法/步骤
1
食材：大米、百合。
2
百合放入开水里。
3
加盖浸泡三十分钟，洗净。
4
电饭锅里放入适量的水。
5
放入大米，百合。
6
盖上锅盖，按下煮饭按钮。
7
按钮跳起，再焖十到二十分钟即可食用。
注意事项
干百合的泡发：干百合洗净，放入碗里，倒上适量开水，加盖浸泡30分钟。
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