随着隐形眼镜变得越来越普遍，大家对眼睛的健康也越来越重视，把眼睛和眼镜的关系照顾好，当然也就更为重要
方法/步骤
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1.由于隐形眼镜直接与角膜接触，如果长时间佩戴的话，可能会使角膜上期处于一种缺氧的状态，而且眼睛内部分泌物增加，附着这镜片上面，时间一长，轻度感觉眼睛干涩，有异物感，不舒服，严重一点的话，就会导致各种炎症。
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2.每天佩戴隐形眼镜的时间不宜超过8个小时，
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3.最好选择质量好一些，透气性好的隐形眼镜
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4.最好在使用隐形眼镜的同时，配一副框架眼镜，每周拿出2-3天时间使用框架，让眼睛好好的休息一下。
注意事项
现在的隐形眼镜已经更加完善了，对眼睛的伤害是非常有限的，大多都是因为个人用眼不注意卫生或者在清洗镜片时未按要求操作而造成的，像强生美瞳日抛是大品牌，一般质量都是过关的，我经常戴的是强生美瞳妍妍，到现在没出过什么问题。如果是初戴者的话，第一天一般不要超过4小时，第二天不要超过6小时，第三天不要超过8小时，第四天不超过十小时，第五天及以后可以慢慢延长时间，但最好也都不要超过十二小时，除非戴那种特别为睡觉时也可以配戴所设计的隐形眼镜，像视康日夜型这种，连续配戴多天也可以不用取下镜片的，
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