杏鲍菇是有名的多肉菇,其口感细腻,有素食“鲍鱼”之美称。我们家的小朋友也特别喜欢吃杏鲍菇。更重要的是他不贵,只要四块钱,就可以有一大盘。
食材
1
杏鲍菇 300克
2
干红椒 少许
3
蒜 四瓣
4
盐 适量
5
酱油 少许
6
葱 两根
方法/步骤
1
杏鲍菇在水龙头前冲洗干净,切两段,用手撕成小块;
2
干红椒切碎,蒜拍一下去皮切小块,葱洗净切小段;
3
炒锅洗净加适量油,油热后改小火倒入蒜煸香,再倒入红椒;
4
红椒炒出红油后倒入撕好的杏鲍菇,继续翻炒,至杏鲍菇变软;
5
加入适量盐和酱油,翻炒约30秒,再加入葱花,翻炒均匀,就好了。
注意事项
1
1.杏鲍菇切成两段,更有利于小孩子食用,如果喜欢长形的也可以不切成两段;
2
2.炒的时候宜用中火,大火特别容易烧掉;