牙膏是我们每天入口的生活中必需品，所以在选择牙膏过程中需要慎之又慎。如今市面上的牙膏五花八门，各种功效型牙膏竞相争芳，那消费者该如何选择一款适合自己的功效型牙膏呢？
方法1
查看牙膏包装的执行标准。国家《功效型牙膏标准》中规定，所有符合标准的功效型牙膏，都将在包装上标注“QB/T2966” （功效牙膏）的标志。
方法2
选择大品牌，大厂家。每款牙膏的生产厂家归属十分重要，一般大品牌，大厂家，他们的研发工艺，生产设备，专利技术等都更有保障，对产品质量也更确保。例如蒲地蓝牙膏，是济川药业集团从制药进军日化的第一款口腔护理产品，他的“蒲地蓝活性精华成分”曾获国家专利技术奖，而且是专攻口腔问题（如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等）的一款牙膏，对于有口腔问题的患者是一个不错的选择。
方法3
查看每款牙膏的具体成分。功效型牙膏一般都会含有特殊的药物配方，如清热解毒的蒲公英、泻火止血的黄芩等，针对自己所产生的口腔问题，选择相对应的功效型牙膏。
方法4
查看官网或产品手册。消费者可利用互联网查询准备购买牙膏品牌的官网，查看其公开的功效验证资料；或是询问导购员有没有产品手册，详细查看产品说明，再入手购买。