一份耐心
一颗愿意把自己当作小孩的心
对于小宝吃饭问题，网上有很多，但大多为理论难以实施和把控，以下是我结合自身的经验和大家做以分享，不一定全面，但一定实用！
示范法。对于小宝们的思想世界，我们作为父母的有时是很难准确理解的。对于一些小宝们没见过或者吃过的美食，一部分小宝会选择直接拒绝，因为。。。。“妈妈，这是什么东西啊，为什么要让我吃这些呢？我害怕！”呵呵，可能你会大跌眼镜，但这很有可能是你的小宝为何会对美食说No的原因，因为他们不知道这是什么，因为未知而害怕。这时我们可以以身试法，先吃几口，然后表示很好吃，因为好吃而感到开心高兴，小宝看到我们吃了之后很开心，他们的好奇心就会促使他们也去尝试一下的。
自己动手法对于一些正在学习使用筷子、叉子、小勺子吃饭的宝宝，我们可以让其自己尝试着去夹取饭菜，通过自己的小手和尝试吃到的菜会更可口，毕竟是小宝们自己的劳动所得，吃到饭菜的同时也收获了一份成就。最少他不是被逼迫的，他会更愿意用这种方式。做父母的一定要及时给予帮助和鼓励，让其能够养成独立吃饭的好习惯！
引导法当小宝不想吃饭的时候，可以利用他所知道的例子加以引导。如：你知道大力水手为何那么厉害吗？因为他吃蔬菜，吃了蔬菜就会有力气。你知道爸爸妈妈为什么 比你高吗？因为爸爸和妈妈吃饭多，不信你看，爸爸是不是比你高啊?你想不想像爸爸一样高呢？你知道光头强为什么总是打不过小熊熊吗？因为光头强不爱吃饭，他太瘦了。
下危机法菜不多了，爸爸还没吃饱，小宝的菜全都让给爸爸吃怎么样？快点吃，等下菜都要被妈妈吃完了。今天晚上的菜比较少，小宝你少吃点啊，等下吃完了，妈妈就要饿肚子了。把小宝碗里的菜夹一点吃掉，然后说：小宝肯定吃不完，爸爸帮你吃点。小宝啊，中午饭要多吃点，今天晚上妈妈不做饭。
教育小宝吃饭一定要有耐心，根据他的性格或习惯适当调整，灵活运用。
找到合适方法之后，记得长期保持形成习惯，不可随意更换。
觉得不错或马虎，请给个赞。谢谢哦！