黑色补肾。
食材
1
大米 适量
2
小米 适量
3
黑豆 适量
4
凉清水 适量
方法/步骤
1
准备大米。
2
准备小米。
3
准备黑豆。
4
将大米，小米和黑豆，一起放入锅里。
5
再填入适量凉清水。大火煮开！转小火，再煮半小时！关火！出锅！盛碗！吃饭了！
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大米 适量
小米 适量
黑豆 适量
凉清水 适量
准备大米。
准备小米。
准备黑豆。
将大米，小米和黑豆，一起放入锅里。
再填入适量凉清水。大火煮开！转小火，再煮半小时！关火！出锅！盛碗！吃饭了！