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有故事的传统面食之枣锢飞燕做法

昨儿发的十分钟简易版清明小食,我发现,那些说见过、吃过的同学,大多是南方的,那些说没听过的同学,则多是身在北方,看来,这地域的差异,绝对是造成民俗差异的主要因素之一啊。 早先,我只知道有“清明吃寒食”的说法,也隐约听说过寒食节的概念,一直以为清明节就是寒食节。仔细了解了才发现,这原本就是两个节日,寒食节在前,清明节在后。只是后来禁火冷食的习俗日趋淡化、消衰,在很多地方,人们便将寒食与清明合二为一了。 寒食节是我国古代的一个传统节日,一般在冬至后一百零五天,即清明的前两天。关于寒食节的起源,民间流传着不同的说法,流传最广的,就是春秋时期的晋文公为纪念介子推,下令“寒食禁火”,举国上下不许烧火煮食,只能吃干粮和冷食,自此有了寒食节。 古人非常重视寒食节,家家禁火,只吃现成的冷食,故名寒食。由于寒食节禁火,寒食节的前一日就称之为“炊熟”,人们在这一天会准备各式各样可供冷食的食物,留待后面几天吃,直到清明结束。
工具/原料
1

主料:面粉200g、水100g、酵母2g

2

​配料:细砂糖1小勺、红枣20个

 

 

方法/步骤
1

酵母和细砂糖分别用水融化,加入面粉中,揉成光滑面团,放置温暖处发酵;

2

面团发酵至2倍大,排气后等分为4份;

3

取一份擀成厚约1厘米的圆饼;

4

如图放置4个红枣,注意中间间隔稍大一些;

5

将面饼对折,轻轻按压;

6

在如图位置放置一颗红枣;

7

再将面饼对折,整形,醒发20分钟;

8

放入涂油后的微波蒸笼,冷水起锅,中高火,18分钟,焖3分钟开锅即可。

注意事项
1

细砂糖有助于发酵,但注意避免与酵母接触,以免使酵母脱水失去活性;

2

面团可根据个人喜欢等份分割,面团越大,蒸制的时间要相应延长;

3

红枣最好提前洗净,注意沥干水分;

4

​ 放入蒸笼时,注意每个飞燕之间要留有空隙,以免蒸制过程中相互粘连。

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