很多人都喜欢吃豆芽,但是不知道怎么做,下面分享如何自制绿豆芽?
食材
1
绿豆 300克
2
清水 200克
3
空气炸锅 1个
方法/步骤
1
绿豆用清水浸泡1天,一直到绿豆皮轻微裂开。
2
在滤网上铺上1 块湿的抹布。
3
将泡好的绿豆均匀地平铺在布上。
4
再盖上另1块湿的抹布,然后用清水将绿豆冲透,放进接水盘里。
5
用一个大的保鲜袋装上清水,打上结,放在盖着抹布的绿豆上面。
6
做好遮光的工作,我们将其放进空气炸锅就OK啦
7
每天拿出来,把保鲜袋拿开,用清水冲透一次,再放上保鲜袋,放进遮光容器里。
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这是第29日晚上的情况,豆芽的根已经好长啦,但上面还需要再长长。
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还没有取出来,在锅里茁壮成长的样子,已经准备拿出来啦。
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