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高尔夫挥杆秘笈(下)

今天和大家分享一下尼克佛度的挥杆秘笈,希望对大家能有所帮助和借鉴。
工具/原料

高尔夫杆

步骤/方法
2

尝试不同的收杆   1992年英国公开赛,我的击球方式千变万化。我之所以能打出不同的距离,不是通过上杆或下杆的改变,而是收杆的不同。举例来说,“鸡翅膀”式收杆,你的左臂没有随身体转动,而是张开在身体的一侧,这时杆面会在触球过程中略微开放,可以打出轻度右曲球。这很有趣。

3

不要过分调整球位   如果你想通过调整球位来打出高弹道或低弹道,不要将球向前或向后移动超过1英尺。预备动作时,这三个球位应该是有略微重叠的。如果球位移动超过这样的限度,你就会在挥杆过程中进行非常复杂的调整来完成动作。

4

把球架高进行练习   如果你总是打在球的上半部分,或者以陡直的角度下砍击球,都是无法打好铁杆的。要找到正确的击球方法,用一支3号铁,把球架高2英寸。如果你是下砍击球,你将会击中杆面顶部;如果打在球的上方,球的弹道会非常糟糕。这可以让你学会横扫式挥杆,杆头在触球过程中略微下移。

5

挥杆时不要使用超过八成力道   我的第一位教练伊恩-康奈利(Ian Connelly)的一堂课让我至今难忘。他让我用7号铁尽全力击6次球。然后让我用7号铁放松击6次球到100码远。再之后让我再进行6次击球,每次比之前一次增加10码距离。这时我的击球距离和开始尽全力击球时一样远,但是现在我几乎没有发力。这证明了节奏,而不是力量是击球又直又远的关键。

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