一个人成功的关键因素是他的自信程度,越自信,成功的概率就越高。成功日记能够帮助我们保持自信,当你担心某件事情做不好时,可以看看自己的成功日记,你就会关注到自己曾经成功的事情上,这样自信心就会得到恢复。那么如何写成功日记呢?
工具/原料
365天日记本 笔
方法/步骤
1
准备一本空白的365天日记本。
2
回忆今天从早到晚的所有事情,让一天中发生的所有事儿都以图像的形式在头脑中过一遍,尽量全面一点。
3
思考哪些事情可以被视为成就,它可以是一件你费尽心思完成的难事儿;也可以是一件你轻轻松松就完成了的小事儿;也可以是你设立的一个宏大的目标;甚至可以是你今天的一个积极的心态。
4
不管你那天是顺利还是不顺利,成功还是不成功,都至少写五件事。
上一篇:iphone4内存清理
下一篇:使用记事本手工编写HTML文件