做梦是怎么回事。相信很多的朋友对此都十分的感兴趣，下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
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人类大脑所存储的各种庞大信息会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的连联想组合。
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这种虚拟梦幻的镜像组合，就是人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。
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一个人每晚的梦境可间断持续1.5个小时左右，梦分为无梦和噩梦两种。
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无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑神经受损害的一种征兆。
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噩梦往往是人体某些疾病的先兆信号，能及早提醒人们对疾病的警觉。
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温馨提示：做梦是一种正常的生理现象。
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