如何让宝宝好好吃饭？

一、孩子的吃饭问题都是家长惯出来的。有的孩子吃饭时必须是爷爷奶奶每天都追着屁股喂，有的孩子一到吃饭因为饭菜不合口味就闹腾，有的孩子看见好吃的就不管不顾下手去抓，等等，其实这些坏毛病都是我们家长给惯出来的。所以，为了避免以后孩子在吃饭问题上产生这样那样的毛病，作为家长在孩子开始试着吃饭的时候，一定不要惯孩子，也不要什么事都依着孩子，不然这样就会让孩子产生自由散漫的性格，比如每顿饭都要让孩子在饭桌上吃饭，不允许在吃饭时乱跑乱动，记住，好习惯都是慢慢养成培养起来的。

二、在孩子吃饭问题上一定要严格要求。有的家长为了把孩子喂饱，可以说是想尽了千方百计，所有能用的措施，管用的办法都使用了，在这种情况下，基本上都是爷爷奶奶爸爸妈妈齐上阵，保姆阿姨厨师老叔都搭手，其实这样是完全没有必要的。在孩子吃饭问题上，作为家长可以适当的严格一点，比如在孩子不好好吃饭问题上，就要给予适当的惩罚，这里所说的惩罚，不是说动手打孩子，而是从减少购买玩具奖励，少去吃一些可口的快餐等方面，给予适当的处罚，让孩子一定要认识到自己的错误。另外，如果孩子不好好吃饭，偶尔也可以罚一次，比如故意饿他（她）一回，坚决不允许他（她）吃任何食物，等他（她）真正感觉到饿的时候，也是意志力最弱，好习惯养成的最好时机。放心，这样不会影响孩子健康成长的！

三、孩子吃饭问题要注意引导。俗话说，每一个孩子都是“顺毛驴”，都需要适当的表扬和鼓励，而在孩子好好吃饭的问题上也是一样，家长的适当肯定和表扬是必须的，比如孩子好好吃饭的时候，孩子主动用筷子吃饭，孩子主动帮大人摆放餐具等，家长一定要抓住机会鼓励一下，不要吝啬你的赞美语言，一定要让孩子感受到做正确事情的收获，孩子开心愉悦了，自然就能好好吃饭，好习惯也就不远了。