多语言展示
当前在线:1671今日阅读:75今日分享:44

音乐养生之道

音乐与医疗疗具有天然的联系。现在小编和大家共同讲下音乐与医疗的关系。
工具/原料
1

心情的愉悦。

2

核桃,红枣。

方法/步骤
1

音乐治疗属于心理治疗、康复治疗和艺术治疗的一部分,以聆听欣赏或歌唱、演奏、创作的方式可以起到保健治疗和康复治疗的效果。

2

音乐可以健脾、除湿、润肤、醒脑、散淤;旋律舒缓的音乐,比较庄重谐和,一般有舒适、谐振的感觉。每天吟唱1—2次,一般1—2月面部黄褐斑会明显消减,皮肤明显柔润。

3

旋律舒缓,情调悠扬的音乐,一般会发热、出汗,治病理性面部发黑,可以起到补肾之功效。

5

快乐的秘诀就是找到内心的安宁。静生定,定生智,智生慧,内心的安宁舒适才是真。

6

音乐与医疗疗具有密切的联系。音乐可以舒心,通气血,疏导经络,对人体有调治的能力。愿大家有个好心情!

注意事项

保持愉悦的心情。

推荐信息