现在出现了很多的共享单车,给出行或者旅行都带来了很大的方便,即低碳环保又有利于身心健康,可以如果不会骑自行车就很郁闷了,现在骑自行车是一项必备技能了那么怎么学骑自行车呢?
工具/原料
自行车
方法/步骤
1
学习骑自行车难免会摔倒,要保护好自己不受伤,要准备好护膝和护肘,当前还要准备好头盔。
2
要自己准备一辆自行车新旧都没有关系能用就可以,可以选择一辆没有大梁的自行车这样上下车都方便一些
3
找一个地势比较平整,人比较稀少,车流也比较少的马路,避免造成不必要的麻烦
4
最好找一个朋友或者父母帮忙一起扶着,毕竟第一次学的话肯定会掌握不好平衡,会导致多次摔倒,如果有人在后边帮忙扶着会好很多,会很放心大胆的学车
5
第一次学先把脚放在脚蹬板上,两脚轻轻的来回使劲蹬,不要使身体有太大的震动,这样会导致掌握不好平衡,两手掌握好方向
6
当已经很熟悉自行车了,自己能够很好的掌握平衡可以用两脚蹬圈使自行车向前,这样慢慢多试几天就可以学会骑自行车了
注意事项
1
要有耐心和恒心
2
要不怕危险
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