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篮球投射和库里一样神准?

各位球迷还在羡慕 斯蒂芬·库里 在nba赛场上的神准吗!或许通过训练你也是球场上得明星!
工具/原料
1

篮球

2

球场

方法/步骤
1

不看不知道,一看吓一跳,本宝宝投篮这么准,原来原理和库里几乎是一样的!所以先从投篮动作开始分析吧!熟悉库里的球迷都知道他的投篮姿势并不是标准的!但是大家知道NBA2015-2016赛季库里投篮基本上是变态的。库里的投篮在很多人眼里就是推球,手心大概刚好与眼眉平齐。球就已经呈射出状态!

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这种投篮的优势就是打比赛与运动战结合,投篮速度可以很快。而且保持相对高度防干扰!当然第一步教大家的是练好投射前的持球姿势。假如常用手是右手,左手侧面扶持,右手在球的中点偏35°。注意双手都不能掌心触碰到篮球!(左手使用者则调换)如下图!练习至熟悉。并条件发射出此动作

3

熟练之后!在球场上练习举球姿势,将球放置腹部稍下。举起来,手腕刚好到眉毛之后停止。呈射出状态!当然要在篮球场上找个篮筐练习感觉!练习熟悉!如下图所示

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之前的步骤都熟悉之后。激动人心的时刻到了!就是可以射出来了!投射的时候各位记得,球一边手为辅。最终是以常用手投射出去的。如下3步是手掌接触篮球的次序,最后将篮球投射出去!至于弧度的话,个人多年打篮球经验来说。并没什么要求。反正我是见过球平平到框也是神准的。还有一点就是练习投篮轻盈!切记!

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以上学习完成!下身躯干还是以练习者习惯投篮姿态。要自己最舒适的姿态和投篮姿势结合!小伙伴们,赶紧练习。成为superstart把!

注意事项
1

练习每个动作熟悉后再练下个动作

2

切记练习完成以上动作再进行篮球比赛。否则期间容易姿势畸形!

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