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新鲜教头菜怎么腌制

准备材料:荞头、豆角、白糖、盐、凉开水、白酒步骤:1、购买新鲜的食材,豆角要选购嫩的。2、把荞头根部和上部分苗剪掉。3、把豆角和荞头放一无油容器里,加适量面粉搓洗几遍。4、再捞起沥干水分,拿到外面晒两三小时。5、把盐和白糖放进坛子里,倒进适量凉开水(先倒2/3,避免放进食材容易溢出),隔一会再抖动一下,以便盐更快融于水里。6、再把晒了两三小时的食材小心放进坛子里,再把水加至将满,淋上白酒。盖上盖子,再在坛子边上加些凉开水便可。7、20天左右就可以吃了。
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