夏天到了，酷热难耐，一杯适宜的果汁让人祛除一天的酷热，这杯营养果汁让你清爽一夏！
食材
1
西瓜 300克
2
芒果 50克
3
葡萄 100克
4
白砂糖 少许
方法/步骤
1
将西瓜，芒果，葡萄去皮
2
打开榨汁机，将西瓜，葡萄放入，榨成果汁。
3
将芒果放入碗中，用勺子捣碎成芒果泥
4
将果汁和芒果泥混合，用勺子不断搅拌，直至完全融合，可根据口味适量加入白砂糖，然后冻入冰箱，三个小时以后，冰凉的营养果汁就完成了。
注意事项
1
芒果捣碎成泥要十分细腻，不能有块
2
搅拌的时候要搅拌均匀
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