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怎样为营养不良挑食偏食的孩子补充营养?

孩子的喂养中营养摄入不足、食物没法吸收都容易造成能量缺乏,摄入能量无法维持正常的代谢吸收,导致孩子机体出现体重减轻、生长发育停滞或不增加、肌肉萎缩等症状,特别是3岁以下的孩子喂养不当常会引发孩子营养不良。
方法/步骤
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了解孩子营养不良的原因主要    造成孩子营养不良主要有五个原因:长期喂养不当,热量不足:出生无母乳或母乳不足,未能合理选择主食和为及时添加辅食;也有病引发的营养不良,如:长期腹泻,先天性畸形如唇裂、愕裂、幽门狭窄、贲门松弛,过敏性结肠炎,频繁呕吐等,影响食品的消化与吸收;骤然断奶:不能有计划有步骤为宝宝断奶,而是突然断奶,从流汁直接到固体;或原一日六餐减到一日三餐,使宝宝肠胃不适;慢性消耗性疾病:肝炎、肾炎、肺结核、肺炎、肺脓疡、麻疹、百日咳、败血症。因长期发热,食欲不振,消耗增加而致营养不良;牛奶蛋白过敏导致的营养不良等;弱儿:低体重儿、双胎、多胎或因难产及窒息等意外引起的体弱儿容易

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采取正确的治疗方法改善孩子营养不良    首先,我们要祛除病因,积极治疗原发病从而改善继发性营养不足。纠正消化道畸形;解决牛奶蛋白过敏问题、治疗腹泻;贫血及其他消耗性疾病。其次,进行饮食行为干预,家长营养教育为孩子做不挑食偏食的榜样;母乳喂养营养更全面; 矫正挑食、偏食、厌食等不良饮食行为。可选用一些全营养配方粉作为营养补充。如雀巢小佳膳,这类配方粉含有更高的能量,以及特殊的更加易于消化吸收的成分,帮助宝宝追赶身高和体重。小佳膳配方中的乳清蛋白和酪蛋白比例为1:1,更接近母乳水平,添加18%的中链甘油三酯,可以直接被肠黏膜吸收。减轻内脏负担的同时更易被消化利用,在孩子吃的不多的情况下保证其能量供应。

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正确饮食习惯引导孩子    首先父母要以身作则不挑食不偏食,引导孩子吃更多种类等食物。长期偏食挑食容易导致营养素摄入不均衡,尤其容易导致维生素和矿物质元素摄入不足(如钙、铁、锌等),影响生长发育,导致发育迟缓。短时间改善孩子的饮食习惯不是件容易的事。小佳膳含有30多种维生素、矿物质和蛋白质等营养素,并添加益生元保证孩子的营养吸收和肠道健康。注意:家长需带孩子到正规医院诊断和治疗儿童营养不良。营养不良的调整期是漫长的,宝爸宝妈应科学喂养,合理应对宝宝营养不良问题。

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多进行户外运动帮助改善孩子营养问题    需多让孩子运动,户外运动时阳光能够促进孩子营养的吸收,在运动中可消耗人体的热量,增强食欲,也能提升孩子的抵抗疾病的能力。而且运动有助于孩子胃口大开,能够帮助改掉偏食的坏习惯。同时,规范孩子的生活,均衡营养、合理的调配孩子的饮食;定时食用;保证孩子充分的睡眠时间等等,都能有效的增强儿童的身体素质,改善儿童的营养不良。

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