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怎么做好吃的酒酿蛋

酒酿蛋是全国都风靡的小甜品。之所以这么受欢迎,原因在于它除了有让人吃一次就会爱上的口感,还有其独特的营养价值。它的历史悠久,自古以来,它都是普通平民百姓能享用到的美容滋养佳品。现在的研究手段更科学,证实了它富含丰富的维生素、碳水化合物、微量元素,还拥有“天然荷尔蒙”的称号,尤其受女性朋友宠爱。
方法/步骤
1

选择优质大米或者糯米,尽量选择吸水性不是太强的大米为宜。将米浸泡半小时,加水煮熟。比平时吃的米饭稍微干一点点,如果条件允许,可以选择将米饭蒸熟,尽量使出锅的米饭呈一粒一粒可以分开的状态最好,便于下一步的操作,也会使味道更好。

2

将煮熟的米饭冷却,完全冰冷了才可以,实在不放心,可以等冷却后放冰箱冷藏5分钟。准备30毫升冷开水备用,将冷开水加入完全冷却的米饭中,搅拌成一粒一粒的,在上面均匀撒上碾成粉末状的酒曲,再次搅拌均匀,整个一定要保证干净,不能沾油和其他物品

3

选择好当归,以肉质紧实,颜色呈棕黄色为佳。如果能真正买到野生当归当然最后不过,不要选择用硫磺熏制的当归。将当归用细毛牙刷仔细刷洗干净,将水沥干,可以切成3厘米左右的小段,也可以整条放进搅拌好酒曲的米饭中,完全覆盖住,装入能密封的容器中。

4

将密封好的酒曲米饭置于常温下的碗柜或其他不容易污染的地方,等待发酵一周左右(发酵时间随气温的增高会缩短,如果夏天室内温度达到30度,36小时就可能发酵了,冬天时间要长,最长不超过7天)发酵成功时,凑近一闻,会有浓厚的甜白酒香味,这时,应该不能再放置于常温下,应放入冰箱内保存。

5

酒酿蛋的重要原料已经制成。准备好鸡蛋1-2个,在碗中打撒,搅拌均匀,使蛋清和蛋黄混为一体,备用。锅内加入清水200毫升,烧开,加入成品当归甜白酒约50克,煮开,改文火10分钟后,将鸡蛋缓慢倒入,使之凝固,加热3分钟即可。如果不喜欢太甜的饮食,不用额外加糖,因为,甜白酒中已有甜味了。

6

如果感觉甜味不够,可以添加红糖。因为红糖具有活血、生血的功效,非常适合女性经期后食用。如果要加入红片糖,可以在加入鸡蛋前,先放入溶解,如果是加入红砂糖,因为砂糖能较快溶解,可以在加入鸡蛋后,或者快煮熟时临时加入。

注意事项
1

甜白酒一旦发酵成功就不能再放置于温度过高的地方,防止酸化,应低温冷藏

2

煮酒酿蛋的过程,一旦加入鸡蛋后,火候一定不能过大,不然,蛋花会变成小泡沫,印象口感和美观

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