这是清代中医名家，也是食疗家王士雄在他的著作《随息居饮食谱》中所写的养血方子，又称“代参膏”，其养血效果特别好，适合一般中医诊断血虚的人服用，但有痰火者和孕妇忌服。
工具/原料
1
龙眼干 100g
2
西洋参 10g
3
白砂糖 10g
方法/步骤
1
将龙眼干切碎后捣烂，西洋参研磨成粉。
2
将捣碎的龙眼干、西洋参粉和白砂糖混合均匀放入炖盅，隔水蒸3-4个小时制膏。
3
服用时取一小勺，用开水冲服。
注意事项
这里所用的龙眼干是药用的，可以在中药店买到。
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